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為進一步提高員工們的健康意識，有效防范高血壓、心血管等常見疾病，提高自我防病和急救能力，保障員工身心健康，把關心員工健康落到實處。4月21日下午4點，在16樓多功能廳公司工會舉辦了“心血管健康知識”講座，特邀洛陽市中心醫院心內科谷云飛教授領銜的醫護團隊現場授課，各單位員工共80余人參與了此次講座。
工會主席蔣蕾同志在會上代表公司工會對谷教授一行的到來表示感謝，同時她講到希望大家能夠通過這次健康講座進一步增強健康意識，養成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，快樂工作，健康生活。
講座上谷教授生動形象的講解了高血壓、心臟猝死等疾病的預防知識，以通俗易懂的語言，圖文并茂地從如何降壓、預防、急救等幾方面進行詳細講解，著重講述了吸煙、酗酒、不合理飲食等對形成高血壓、心血管疾病的危害。倡導在場員工們從養成良好的生活習慣，調整飲食結構，日常飲食低鹽、低脂，忌重口肥膩，堅持適量運動、戒煙限酒，減少誘發高血壓、心血管病的危險因素。隨后現場的醫護人員利用人體模型實地進行演示操作，教學心肺復蘇急救方法，員工們也紛紛參與其中，實地進行心肺復蘇的練習。在場員工紛紛表示受益匪淺，不僅掌握了常用的急救知識和技能，而且提高了應對突發事件和意外傷害的應變能力，也提高了員工們的安全意識；同時學到了健康知識，糾正了自己的不良健康習慣和錯誤運動觀念，今后要合理膳食、適量運動、科學鍛煉，增強保健意識，養成健康的生活習慣。
近年來，我們深刻的認識到健康的重要性，通過舉辦這次健康知識講座，不僅增強了公司員工的自我保健意識，提升大家對危急突發情況的了解，對高血壓、心血管急救知識的認識，還體現了公司對全體員工的關心和關愛，提高公司員工的生活質量、身體素質、提升幸福指數，才能夠使大家以健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，快樂工作，健康生活！
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